El шоколад Це еліксир для більшості всіх жінок, я не знаю, що воно вас спокушає в будь-який час. Певна порція (1 або 2 унції на день) шоколаду щодня є корисною для будь-якого типу людини, але з цим смачним манго він не має смаку.
Брауні до чашки за 2 хвилини
У дні, коли ми не дивимося на калорії і відчуваємо низьку самооцінку і потребуємо вживання калорій шоколаду, я представляю це тістечко до чашки, зроблене всього за 2 хвилини. Брауні - це дуже соковитий брауні, який чудово підходить для сніданків та закусок або просто для всього.
Автор: Але Хіменес
Кімната: Americana
Тип рецепта: Десерт
Порції: 2
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- 1 яйце
- 1 столова ложка соняшникової олії.
- 2 столові ложки молока.
- 3 столові ложки цукру.
- 3 столові ложки какао-порошку.
- 2 столові ложки борошна.
- Nocilla (прикрасити).
Підготовка
- Перш за все, ми повинні вибрати a широка кругла кружка, так що брауні розширюється, не котячись по боках чашки.
- У цій кружці збиємо яйце, і додамо рідкі інгредієнти, тобто соняшникову олію та молоко, знову перемішати енергією.
- Тоді ми додамо Сухі інгредієнти, Я маю на увазі борошно, цукор та какао-порошок. Ми добре розмішаємо виделкою, поки не отримаємо густий крем без грудочок.
- Нарешті, ми введемо це в мікрохвильовка на високій температурі протягом 2 хвилин. Після закінчення цього часу ми дамо йому відпочити в тій же мікрохвильовці ще кілька хвилин, щоб воно не стало занадто низьким. Ми виймаємо його, переходимо через стіни мереживом і обертаємось, поки не вийде брауні, і ми будемо супроводжувати його як ноцилла.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 467